Kundalini sessie online of in persoon: wat werkt beter voor beginners?

Online aanbod is sinds 2020 sterk gegroeid, ook in kundalini werk. Maar werkt energie via een scherm? Voor beginners is dit een terechte vraag.

Werkt een kundalini sessie online?

Ja, energie kent geen afstand. Vele vrouwen ervaren online sessies even diep als live. Wat verandert is de aanraking en het gedeelde fysieke veld, niet per se de diepte van de activatie.

Wanneer kies je voor live?

Voor je allereerste sessie raad ik live aan, als dat kan. Het gedeelde veld, de fysieke nabijheid en de mogelijkheid van zachte aanraking helpen je systeem sneller diep te ontspannen.

Wanneer is online een goede keuze?

Online werkt prachtig voor vervolgsessies, voor wie ver weg woont, voor jonge moeders en voor wie liever in de eigen veilige ruimte landt. Veel vrouwen voelen zich thuis vrijer om écht los te laten.

Hoe richt je je ruimte thuis in?

Een matje of zachte ondergrond, dekentje, water, weinig licht, telefoon uit. Zorg dat je niet gestoord wordt en dat je laptop op een stabiel oppervlak staat. Zet de camera zo dat je hele lichaam zichtbaar is.

Is het verschil in prijs eerlijk?

Online sessies zijn vaak iets goedkoper, omdat reis en locatie wegvallen. De energetische investering van de facilitator blijft gelijk. Bij Eva-Lotte vind je beide opties helder geprijsd.