L
Linde
Utrecht · 38 jaar
Mini case study
"Na jaren in mijn hoofd voelde ik mijn lichaam weer ademen, voor het eerst sinds lang."
Voor de sessie: Linde liep al twee jaar vast in een burn-out. Slaap was moeilijk, haar borst voelde dichtgesnoerd en therapie hielp haar denken, maar niet haar lichaam.
Tijdens de sessie: "Ik hoefde niets. Eva-Lotte hield het zo veilig dat mijn systeem zelf wist wat het moest doen. Er kwamen tranen, trillingen, en op een moment een diepe lach uit mijn buik. Daarna alleen nog stilte."
Na de sessie: In de weken erna sliep ze voor het eerst weer door. "Ik voel mezelf weer als bondgenoot, niet als obstakel."
"Ik liep naar buiten als een vrouw die zichzelf voor het eerst sinds jaren weer kende."