Terug naar blog

    Kundalini sessie

    Hoeveel kundalini sessies heb je nodig? Een eerlijk antwoord

    Door • 2 min leestijd•12 mei 2026
    Vrouw reflecteert op haar kundalini sessietraject

    Eén van de meest gestelde vragen voor beginners: hoe vaak heb ik dit nodig? Het eerlijke antwoord ligt niet in een vast aantal, maar in hoe je systeem reageert.

    Is één kundalini sessie genoeg?

    Voor sommige vrouwen ja. Eén krachtige activatie kan een keerpunt zetten waar jaren therapie omheen draaide. Voor anderen is één sessie de eerste van meerdere lagen.

    Wanneer kies je voor een traject?

    Als je werkt aan iets diep gelaagds, denk aan oude trauma, generatiepatronen of een grote levensovergang, dan biedt een traject van drie tot zes sessies meer continuïteit en veiligheid.

    Wat verandert er per sessie?

    Eerste sessie: openen en kennismaken. Tweede tot derde: dieper landen, oude lagen ontladen. Vierde tot zesde: integreren, belichamen en stabiliseren in de nieuwe staat.

    Hoeveel tijd zit ertussen?

    Twee tot vier weken tussen sessies werkt voor de meeste systemen optimaal. Te kort voorkomt integratie, te lang verliest momentum.

    Hoe weet je wanneer je klaar bent?

    Je voelt het. Niet als 'genoeg gehad', maar als 'dit is geland'. Er ontstaat rust in plaats van honger. Vanaf daar boek je vanuit verlangen, niet vanuit gemis.

    En wanneer wordt het een opleiding?

    Wanneer de roep verschuift van 'ik wil dit ervaren' naar 'ik wil dit zelf dragen voor anderen', is dat moment om de AVA NRG opleiding te overwegen.

    Voel het zelf

    Herken je dit? Kom het een keer ervaren.

    In een kundalini sessie hoef je niets te presteren en niets te voelen. Je ligt op een matje, met adem, muziek en rust, en je bepaalt zelf hoe ver je gaat.

    Ceremoniële cacao wordt ingeschonken tijdens een ceremonie

    Online · start op elk moment

    Leer zelf een cacao ceremonie dragen

    De Cacao Ceremonie Cursus volg je online, in je eigen tempo. Je leert vertragen, je hart openen en ceremonies geven met eerbied voor de oorsprong van cacao.

    • 6 online modules, vandaag nog toegang
    • Persoonlijke eind-ceremonie met Eva-Lotte
    • €333 eenmalig, levenslang toegang
    Bekijk de cacao cursus

    Cookies

    Een zachte, heldere keuze.

    We gebruiken noodzakelijke cookies om de website goed te laten werken. Met jouw toestemming gebruiken we ook analytische cookies om de site te verbeteren en marketingcookies voor relevante content. Je kunt je voorkeuren altijd aanpassen.

    Eva-Lotte