Kundalini na bevalling en moederschap: terug in je kracht

Het lichaam van een moeder is een wijs lichaam. Maar na een bevalling, slapeloze jaren en de eindeloze gaven aan een gezin, raken veel vrouwen het contact met hun eigen vuur kwijt.

Waarom kundalini juist nu past

Kundalini brengt je terug in je bekken, je adem en je intuïtie. Drie plekken die in het moederschap vaak overgenomen worden door zorg voor anderen.

Wat veilig werken betekent

Voor moeders werken we altijd zachter en gegrondder. Geen forceren, geen overweldiging. Wel: ruimte voor verdriet, woede en verlangen die misschien jaren bewaard zijn.

Klein beginnen

Tien minuten ademen 's ochtends, een wandeling zonder telefoon, of een maandelijkse sessie. Het hoeft niet groots, het hoeft alleen van jou te zijn.