Terug naar blog

    Energie werk

    Kundalini en je zenuwstelsel: waarom regulatie de basis is voor heling

    Door • 1 min leestijd•26 februari 2026
    Eva-Lotte begeleidt een sessie met focus op zenuwstelselregulatie

    Kundalini is geen magie, het is fysiologie in samenspel met bewustzijn. En het systeem dat alles draagt, is je autonome zenuwstelsel. Wie dat begrijpt, doet veiliger en dieper werk.

    Sympathisch versus parasympathisch

    Het sympathische zenuwstelsel mobiliseert (vechten, vluchten). Het parasympathische heelt (rusten, verteren). Kundalini werk is alleen veilig als het parasympathische deel actief is, anders raakt het lichaam overweldigd.

    De rol van de nervus vagus

    De nervus vagus loopt van je hersenstam tot je buik en is de hoofdroute van regulatie. Adem, geluid, koude prikkels en oogcontact activeren deze zenuw, en daarmee een veiliger veld voor energiewerk.

    Waarom dit kundalini-werk dieper maakt

    Een gereguleerd zenuwstelsel kan meer energie dragen zonder te kantelen. Daarom besteden we in onze sessies en opleidingen veel aandacht aan ademhaling, geluid en lichaamsbewustzijn voordat we openen.

    Een sessie is geen vervanging voor medische of psychologische behandeling. Heb je klachten, ga dan eerst naar je huisarts.

    Voel het zelf

    Herken je dit? Kom het een keer ervaren.

    In een kundalini sessie hoef je niets te presteren en niets te voelen. Je ligt op een matje, met adem, muziek en rust, en je bepaalt zelf hoe ver je gaat.

    Ceremoniële cacao wordt ingeschonken tijdens een ceremonie

    Online · start op elk moment

    Leer zelf een cacao ceremonie dragen

    De Cacao Ceremonie Cursus volg je online, in je eigen tempo. Je leert vertragen, je hart openen en ceremonies geven met eerbied voor de oorsprong van cacao.

    • 6 online modules, vandaag nog toegang
    • Persoonlijke eind-ceremonie met Eva-Lotte
    • €333 eenmalig, levenslang toegang
    Bekijk de cacao cursus

    Cookies

    Een zachte, heldere keuze.

    We gebruiken noodzakelijke cookies om de website goed te laten werken. Met jouw toestemming gebruiken we ook analytische cookies om de site te verbeteren en marketingcookies voor relevante content. Je kunt je voorkeuren altijd aanpassen.

    Eva-Lotte