Hoe kies je een goede kundalini facilitator? 7 vragen die je moet stellen

Het kiezen van je facilitator is misschien wel de belangrijkste beslissing in dit pad. Hier zijn de zeven vragen die je jezelf én je facilitator stelt voordat je je systeem opent.

Hoeveel jaar ervaring heeft de facilitator?

Vraag concreet: hoeveel sessies heb je gegeven, met welke leraren ben je opgeleid, en hoe lang werk je al met dit specifieke werk. Diepte komt met uren, niet met certificaten alleen.

Werkt zij trauma-sensitief?

Een goede facilitator herkent traumarespons, weet wanneer ze moet vertragen en duwt nooit door overweldiging heen. Vraag expliciet hoe ze omgaat met sterke emotie of dissociatie.

Hoe ziet voor- en nazorg eruit?

Een serieuze facilitator stuurt vooraf duidelijke informatie en biedt nazorg, geen losse activatie zonder integratie. Bij Eva-Lotte is dit standaard onderdeel van iedere sessie.

Voel je je veilig in haar aanwezigheid?

Lees de pagina, kijk een video, voel het lichaam reageren. Je systeem weet eerder dan je hoofd of dit een veilig veld is.

Maakt zij grote beloftes?

Een rode vlag: facilitators die genezing, awakening of doorbraken garanderen. Echte begeleiders houden ruimte, ze leveren geen resultaten.

Is er een klik op waarden?

Lees waar de facilitator voor staat. Stemt haar manier van werken, taal en visie op vrouwelijkheid, lichaam en spiritualiteit overeen met wat jij zoekt?

Mag je nee zeggen, ook tijdens de sessie?

Een veilige facilitator legt vooraf uit hoe je grenzen kunt aangeven en respecteert dit zonder oordeel. Toestemming is een doorlopend gesprek, geen handtekening vooraf.